空手を始めるなら東巌社 尚武館
神奈川 空手で探している方に紹介したいのが、東巌社 尚武館です。こちらの特徴のひとつが呼吸法です。自然呼吸でおこなう型が多い中、丹田呼吸法というものを使っています。呼吸法を習うことで強いメンタルを持つ…
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